冬季的罗瓦涅米，该穿什么
拉普兰的寒冷比听起来更干燥也更友善 — 前提是分层穿衣。罗瓦涅米的冬天从11月的约−5 °C到1–2月的−25 °C以下，而数字本身不如风和您静止站立的时间重要。以下是真正管用的方法 — 来自每个冬夜都在户外的人。
三层穿法 — 每一层的作用
- 贴身层 — 紧贴皮肤. 保暖内衣，羊毛或化纤。绝不要棉质：它吸汗后会让您结冰。
- 中间层 — 保暖. 抓绒或羊毛毛衣，加保暖长裤或加绒打底裤。
- 外层 — 盾牌. 防风保暖的冬季外套和冬季长裤。偷走温暖的是风：有风的−15°体感如−22°。
脚、手、头
- 冬靴比平时大一码，留出厚羊毛袜的空间 — 挤脚的靴子等于冰冷的脚。
- 羊毛袜，口袋里再备一双。
- 连指手套胜过分指手套：手指靠在一起互相取暖。
- 盖住耳朵的帽子，加围巾或脖套护脸。
极光追寻之夜 — 穿得比您以为的更暖
追极光意味着在露天下静止站立，有时一小时甚至更久。静止不产生热量：散步时刚好的穿着，静立二十分钟后就会冻透。多加一件中间层，穿上最暖的靴子，发光的屏幕收进口袋 — 眼睛需要15分钟的黑暗。热浆果茶和曲奇由我们准备。
带孩子的话
- 比大人多穿一层 — 孩子冷得更快，说得更晚。
- 防水连指手套：玩雪会把普通手套浸透。
- 小小孩穿连体雪服比外套加裤子更好。
- 一壶热饮永远不嫌多。
不用带的东西
- 牛仔裤当外层 — 棉布会冻得硬邦邦。
- 薄运动鞋或正装皮鞋，哪怕只是短暂的夜晚。
- 雨伞 — 这里的雪是干的，伞只会结霜。
您的日期会是什么天气？
白天暖和，但傍晚在林中和水边会凉。建议长袖衬衫和轻便长裤，不要短裤——蚊子少咬一些，六七月蚊虫尤其多。随身带抓绒衣和带帽雨衣：七月是这里雨水最多的月份。鞋子要包脚防水，林间小路潮湿。给孩子准备一套换洗衣物和儿童驱蚊液。
还用不上保暖内衣，但防水连帽外套里要穿厚毛衣或抓绒。帽子和薄手套必备：傍晚有风，山丘上比城里更冷。鞋子要防水——早上有霜，白天地面潮湿。给孩子多带一件外套：他们是站着看，不是走动，比大人凉得快。
已经需要冬季外套和帽子，保暖内衣还可以薄一些。最重要的是防水的鞋和手套——这个时候的雪是湿的，常有雨夹雪。给孩子穿防水连体雪服：普通外套一个小时就湿透。
保暖内衣、抓绒衣、加厚裤子和防风冬季外套。羊毛袜、连指手套（比五指手套暖）、能盖住耳朵的帽子，围巾或脖套护脸。靴子大一码，好塞得下厚袜子。孩子穿连体雪服，不要上衣加裤子：摔进雪里也不会从后背灌雪。
外套里面两层保暖——保暖内衣加抓绒——外面套羽绒服或冬季外套。脸一定要遮住：几分钟脸颊就会发白，自己却察觉不到。薄手套外面再套连指手套，掏手机时不用露出手。孩子静止不要超过20–30分钟，之后要活动起来——蹦一蹦、跑一跑，活动手指和脚趾。
这么冷的天并不常见。保暖内衣、抓绒、羽绒服、加绒裤、两双袜子、连指手套、帽子，脸也要遮住——不要露出皮肤。手机放内袋：这种温度下10–15分钟就会自动关机。不要长时间站着不动——每20–30分钟活动一下，让血液回到手指和脚趾。
穿对了衣服，北极之夜就不是考验 — 而是旅程中最美的部分。